À Propos
Parce que chaque maman a besoin d’un espace où elle se sent comprise et soutenue
La maternité peut être une aventure merveilleuse, mais aussi un chemin semé de doutes, de fatigue et de solitude. Chez Swiss Maman Blues, nous croyons que le partage et la solidarité sont des clés pour mieux traverser ces périodes de stress.
Une communauté bienveillante
C’est pourquoi nous avons créé une communauté bienveillante, un espace où tu peux échanger librement avec d’autres mamans, poser tes questions et trouver du réconfort sans jugement.
Sujets abordés dans la communauté
- Gérer le stress et la charge mentale
- Trouver du temps pour soi sans culpabiliser
- Surmonter la fatigue et l’épuisement maternel
- Parentalité bienveillante et éducation positive
- Témoignages et encouragements entre maman
Un espace d’échange entre mamans
Rejoins notre forum ou notre groupe privé pour discuter avec d’autres mamans qui comprennent ce que tu vis. Partage ton expérience, pose tes questions et trouve du soutien en toute bienveillance.
Utiles
Événements
Prochains événements
Webinaire
Comment gérer son stress maternel ?
Atelier relaxation
Prendre soin de soi en 10 minutes par jour
Rencontre entre mamans
Briser la solitude et échanger en toute bienveillance
Accès à des experts et professionnels
Parfois, on a besoin d’un accompagnement personnalisé. Nous mettons à ta disposition un annuaire de professionnels spécialisés dans le bien-être maternel :
- Psychologues & thérapeutes spécialisés en stress et burn-out maternel
- Coachs parentaux pour t’aider à mieux gérer le quotidien
- Sophrologues & praticiens bien-être pour apaiser ton mental
Trouve le professionnel qui te correspond ici !
Prends soin de toi, explore ces ressources et avance à ton rythme. Nous sommes là pour t’accompagner.