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Vous trouverez sur cette page des articles, des études, des propositions de lectures autour du sujet de la difficulté maternelle.

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Emission passée sur Canal 9, le 8 septembre dernier et ayant pour titre "Post-partum : la dépression de l'heureux événement".  Lien sur le site de la chaîne
Articles
Vous pouvez visualiser les articles et/ou les télécharger librement en cliquant sur les liens y relatifs que vous trouverez ci-dessous (clic-droit et "enregistrer la cible sous").
  • L’accouchement, une épreuve aussi pour les pères
    Article dans "Le Temps" du 03 juillet 2010.

    L’accouchement, une épreuve aussi pour les pères; La dépression post-partum a été souvent étudiée chez les mères mais pas chez les pères, censés assumer sans souffrance leur nouveau rôle. Et pourtant les hommes peuvent aussi la subir, assure une étude américaine.


  • Le blues des nouveaux pères
    Article du "Le Matin" du 30 août 2009

    La dépression post-partum touche aussi les pères, 10% d'entre eux sombrent à l'arrivée d'un bébé.



  • J'étais sûre d'être une mauvaise mère
    Article du "Migros Magazine" du 19 janvier 2009.

    Les jeunes mamans ne sont pas forcément comblées par la naissance de leur enfant.
    Pendant deux ans, la Genevoise Chantal a souffert de dépression post-partum.






  • La maternité blesse 10 à 15% des femmes
    Article de "L'illustré" du 12 juin 2002.

    La naissance d'un enfant plonge 10 à 15% des femmes dans une dépression plus ou moins grave.

    Chef de clinique au département de psychiatrie des Hôpitaux universitaires de Genève, le Dr Michel Gerner souligne qu'une dépression post-partum peut avoir des effets négatifs sur le développement de l'enfant.


Lectures
Témoignages
Maman Blues. - Tremblements de mères ou le visage caché de la maternité. - l'Instant présente, 2010

Ce livre nous invite à rencontrer les femmes de l’association Maman Blues, qui partagent leur histoire à travers des témoignages, élaborés et poignants. Incomprises, mal soignées, victimes de préjugés et de tabous sociaux, elles sombrent et leurs enfants sombrent parfois avec elles. Toute mère pourra y reconnaître des éléments de ce qu’elle a vécu, fugacement pour la plupart d’entre nous, avec plus d’intensité pour certaines...
Oeuvre collective issue des témoignages recueillis par l’association Maman Blues, Tremblements de mères lève le voile sur ces "accidents de maternité", qui touchent chaque année des milliers de femmes, des milliers de bébés. Ces femmes racontent que mettre un enfant au monde ne signifie pas forcément devenir mère. Parfois, une souffrance intense envahit la relation naissante. Ces parcours, bouleversants, mettent en évidence la complexité de ces rendez-vous manqués. C’est l’histoire de chacune qui se joue et se dénoue. C’est aussi l’occasion d’une autre rencontre de soi, jusqu’aux limites de soi.
Ce livre est une main tendue vers toutes celles qui se débattent seules avec leur devenir-mère, il leur confirme qu’au bout du chemin peut renaître un amour maternel serein. Il interpellera tous ceux, famille, amis, professionnels, qui entourent les femmes enceintes, sur la façon dont elles doivent être accompagnées et soutenues.
Enfin, c’est aussi un message fort et engagé pour la reconnaissance de cette douleur particulière, pour la création et le développement de structures de soins dédiées aux mères en souffrance.


Elaine A. Hanzak. – La depression postnatale : voyage au travers du trouble psychique du postpartum. – De Boeck, 2007

L'ouvrage d'Elaine A. Hanzak est un récit autobiographique qui relate la souffrance et le chemin vers la guérison d'une jeune femme mère pour la première fois et qui va expérimenter cette terrible maladie qu'est une psychose puerpérale. Elaine Hanzak est une enseignante spécialisée qui livre son vécu intérieur sans rien en cacher, étape par étape, mois par mois. Elle nous décrit le vécu d'un accouchement psychotraumatique et ses doutes sur ses capacités maternelles. Elle décrit l'émergence de l'épuisement en lien avec un enfant qui a du mal dans ce contexte à se réguler et l'apparition des symptômes dépressifs et psychotiques qui l'entraîneront dans la maladie. On y voit le combat intérieur qui déchire son esprit au point de souhaiter se faire du mal et de se détacher de son enfant, la terrible souffrance qui accompagne sa culpabilité et les symptômes psychotiques et dépressifs. Elle nous fait vivre le drame que traverse une famille confrontée à une maladie mentale à un moment qui devrait être le plus merveilleux de l'existence. Elle nous parle de cette lente descente, mais aussi de la remontée et de tout ce qui a progressivement contribué à la guérison, tant de son trouble que de la relation perturbée avec son fils Dominic. C'est suite à des conférences qu'Elaine Hanzak a donné à la demande du système de santé britannique, qu'est venue l'idée de mettre par écrit ce témoignage. Sans être ni un ouvrage de psychopathologie, ni un traité sur les soins aux patientes vivant une telle maladie, ce livre est avant tout un témoignage personnel, voire intime, qui ouvre une fenêtre sur ce que vivent les mamans dans une telle situation. L'objectif avoué est de sensibiliser à la reconnaissance de la pathologie psychiatrique sévère du postpartum, à contribuer à déstigmatiser ces malades, et à améliorer s'il est possible la prise en charge.


Brooke Shields. – Quand il n’y aura plus de larmes. – L’Archipel, 2005

Dans ce témoignage, elle raconte son long combat pour enfanter, et le bonheur qui aurait dû être le sien après la naissance de sa fille Rowan. Elle ignorait alors que son calvaire ne faisait que commencer...


Psychologie
Nathalie Nanzer. - La dépression postnatale : sortir du silence. - Ed. Favre, 2009

Ce livre aborde tous les aspects de la dépression postnatale, ses signes, les réactions et les traitements nécessaires. Un chapitre est également consacré aux pères touchés par ce phénomène.


Elisabeth Darchis. - Ce bébé qui change votre vie, tome 2 : Les Premiers Mois dans la famille.-Fleurus, 2002

Après le temps de l’attente, vient le moment de la naissance et de la rencontre avec le bébé. Le lien parents-enfant se construit progressivement. C’est une situation nouvelle et il faut parfois du temps pour s’apprivoiser : "Pourquoi pleure t’il ?", "Est-ce qu’il me reconnaît ?", "Est-il référable de l’allaiter ?"...
Le plus difficile à gérer, durant ces premiers mois où le cadre familial se met en place, est sûrement la multiplicité des conseils extérieurs que les parents recoivent. Il importe alors, selon l’auteur, de faire son apprentissage pour apporter les réponses adaptées au besoin de grandir de son bébé. Elisabeth Darchis s’attaque plus particulièrement aux difficultés que le couple peut rencontrer durant cette période de grands changements : la rivalité des parents, les jalousies. Elle aborde également avec beaucoup de nuance les situations plus complexes qui concernent les parents en difficulté, les mères adolescentes, les situations de prématurité ou de gémellité. Le chapitre VI sur " le Nursing en difficulté " aborde la dépression postnatale et la dépression paternelle.


Jean-Marie Delassus. – Devenir mère : Histoire secrète de la maternité . –Dunod, 2007

Il est naturel qu'une femme puisse devenir mère. Mais toute la question est de savoir ce que l'on entend par "devenir". Est-ce que l'on devient mère par des automatismes biologiques ou selon un chemin personnel ? Est-ce que ce sont les gènes et les hormones qui font la maternité ou bien la femme elle-même, par son histoire, son désir et la rencontre de ce désir avec celui-ci de l'autre ? À l’heure où les techniques de procréation et les changements dans les processus de parenté comme dans les modalités de parentalité risquent d'influer sur le sens de la maternité, il est nécessaire de ne pas oublier les mères, ce qu'elles s'attendent à vivre, ce qu'elles doivent pouvoir vivre et aussi donner à leurs enfants. On ne naît pas mère, on le devient. Devenir mère est d'abord un parcours intérieur que Jean-Marie Delassus détaille dans ce livre, étape par étape. L'auteur reconstitue cette histoire secrète de la maternité telle qu'il a pu l'entendre de la bouche des mères ou la pressentir en observant la naissance et le développement les enfants. Car la mère est un secret d'enfance.


Jacques Dayan. – Maman, pourquoi tu pleures ? : les désordres émotionnels de la grossesse et de la maternité. – Odile Jacob, 2002

Devenir mère est un moment privilégié dans la vie d'une femme. Mais parfois, l'inquiétude, l'épuisement, ou la tristesse viennent assombrir le bonheur attendu. Ces moments sont d'autant plus difficiles à vivre que la jeune maman n'ose pas avouer les sentiments qui la troublent. De crainte de passer pour une mauvaise mère. Que faire quand, après la naissance, le "blues" demeure ? D'où vient cette angoisse ? La fatigue peut-elle masquer la dépression ? Pour la joie, le calme et la paix de la maman et de son bébé.


Michel Dugnat. – Prévention précoce, parentalité et périnatalité (+1CD). – Erès, 2004

La prévention a-t-elle la prétention "trop humaine" d'influer positivement sur le cours d'une vie ? Objet d'invocations mais aussi de sourdes résistances, porte-t-elle en elle la promesse d'un avenir meilleur ou le constat désabusé a posteriori qu'il aurait pu en être autrement ? La prévention participe de l'imaginaire collectif de diverses professions par sa dimension de fiction ou d'illusion partagée qui entretient le rêve d'un autre possible, passé ou présent, meilleur ou supposé tel. Mais n'est-elle pas aussi courtisée pour les économies sur les soins qu'elle promettrait ? Si des actions de prévention sont possibles et souhaitables en matière de santé, la période périnatale n'est-elle pas un moment essentiel où l'attention portée à la relation précoce entre le bébé et ses parents peut consolider le socle de l'intersubjectivité sur lequel l'enfant va se construire et la parentalité naissante se développer ? Les paradoxes de la prévention en périnatalité sont ici mis au travail à partir d'expériences innovantes d'acteurs (sages-femmes, puéricultrices, auxiliaires, éducateurs, médecins, psys), dans divers cadres (maternités, services de néonatologie, secteurs de pédopsychiatrie et de psychiatrie générale, services départementaux de PMI, Aide sociale à l'enfance, réseaux de périnatalité...). De leurs échanges, éclairés par l'apport transdisciplinaire de spécialistes engagés, de nouvelles pistes de réflexion et d'action se dessinent, qui invitent à comprendre et à mettre en œuvre ce qui produit de la transformation dans les pratiques des professionnels comme dans la découverte entre le bébé et ses parents : le respect des émotions. Preuve en actes que l'intervention périnatale interpelle la notion même de prévention.


Catherine Garnier-Petit .- Mal de mère, mal d’enfant, Angoisse et bonheur de la maternité.- Albin Michel, 1999

Ce livre alterne de nombreux témoignages de femmes et la démonstration que la parole peut dénouer des conflits et des malaises parfois anciens liés à l'histoire des femmes et qui remontent à la conscience au moment de transmettre la vie. Des événements plus récents ou immédiats (deuil, chômage, problème de couple ou accident lié à l'enfant porté) peuvent également perturber le processus maternel. Il est bon alors d'en parler pour partager et éloigner la souffrance. J'ai souhaité que les femmes ne se sentent plus culpabilisées d'éprouver des sentiments mitigés à l'approche de leur maternité, qu'elles sachent qu'elles ne sont pas seules. En espérant que leurs partenaires et ceux qui les soignent apprennent aussi par ce livre quelque chose de plus sur ces femmes qui deviennent mères et souhaitent être écoutées et aidées sans être infantilisées. (Catherine Garnier-Petit)


Violaine Guéritault. – La fatigue émotionnelle et physique des mères : le burn-out maternel. – Odile Jacob, 2004

L’auteur nous propose un nouveau concept pour comprendre l’état d’épuisement physique et émotionnel de nombreuses mères. Elle montre ce qui se passe lorsque celles-ci sont confrontées à des facteurs de stress tels que :
- la surcharge de travail,
- l’absence de contrôle sur les événements,
- l’absence de récompense et de reconnaissance,
- l’absence de formation, etc.
Comme dans le burn-out professionnel, les conséquences sont la fatigue, l’épuisement et bien souvent la dépression.
— Polémique, Violaine Chalvin remet en cause le point de vue psychanalytique sur la dépression maternelle comme résultat d’un conflit intrapsychique, ou l’hypothèse biologique d’un baby-blues lié à une chute hormonale.
— Elle considère le rôle maternel comme un véritable travail, exigeant des responsabilités considérables et n’ayant pas le feed-back ni le soutien social qu’il mérite.
Elle propose des solutions pour faire face au stress quotidien, résister aux effets destructeurs de la surcharge, de la culpabilité sociale (la mère doit être parfaite et heureuse de son statut) et éviter un burn-out dont les conséquences peuvent être lourdes pour les enfants.


Pascal Rosfelter. - Bébé Blues, la naissance d’une mère.-Calmann-Lévy, 1992 (Existe aussi en Poche chez Points Actuel)

On sait bien qu’une "déprime après l’accouchement "peut arriver. Mais d’où viennent ces larmes et ces questions à la naissance du premier enfant, celui qui nous fait mère ? Pourquoi cette panique autour de l’accouchement ? Quelles sont ces inquiétudes qui nous rendent fragiles ? Derrière la crainte de ne pas être une "bonne" mère, Pascale Roisfelter révèle les liens qu’une jeune femme entretient avec elle-même, sa mère et les autres femmes, avec son compagnon et avec son passé. Levant le silence sur ce qu’habituellement on n’ose pas dire, l’auteur suit les premiers pas des mères dans la découverte de leur nouveau-né et l’invention de leur maternité.


Catherine Bergeret-Amselek. – Le mystère des mères. – Desclée de Brouwer, 1996

Voici un ouvrage qui apporte un nouvel éclairage sur le devenir-mère, donne un sens aux douleurs et aux difficultés de la maternité et nous transmet bon nombre d'idées inédites sur la féminité. Qu'est-ce qui resurgit plus ou moins violemment au moment de traverser cette "expérience de passage" ? Quel est le corps-à-corps mère-fille en jeu, dont chacune doit se déprendre pour cesser d'être la fille de sa mère et devenir la mère de son enfant ? Pourquoi certaines stérilités sont-elles à respecter pour un temps comme garde-fous ? Suffit-il d'être enceinte pour que se déclenche une crise d'identité ? Comment les pères peuvent-ils accompagner la maternité de leur femme en y trouvant leur place ? Catherine Bergeret-Amselek nous fait partager le travail analytique qu'elle propose aux futures mères ou à toutes celles qui choisissent à leur insu de ne pas le devenir ou de cesser de l'être. " Ce livre est celui d'une psychanalyste, très proche de l'éprouver intime de la femme et de la mère, très engagée et souvent polémique, qui n'hésite pas à mettre en cause l'approche médicale, sociologique et psychologique de la maternité, telle qu'elle est vécue aujourd'hui " Joyce McDougall


Fiction
Pascale Kramer. - L'implacable brutalité du réveil. - Mercure de France, 2009 Le titre du roman de Pascale Kramer est explicite. L'Implacable Brutalité du réveil porte en lui l'annonce du naufrage, celui d'une toute jeune femme qui croyait au conte de fées et dont les certitudes volent en éclats lorsqu'elle devient mère.
Pascale Kramer ne cherche pas en expliquer la raison. Elle constate et elle décrit le mal-être avec la précision d'un entomologiste étudiant un sujet. Alissa ne peut crier mais son comportement parle pour elle. Réfugiée sur son lit, lovée dans le canapé, oppressée sous sa douche, elle est comme un animal blessé dans son appartement californien immaculé. Lorsqu'elle s'échappe en voiture, elle ressemble à un papillon qui se frappe aux vitres, les vagissements du bébé à l'arrière lui rappelant constamment sa nouvelle condition.


Eliette Abécassis. – Un heureux évènement. – Albin Michel, 2005

"Désormais, ma vie ne m'appartenait plus, je n'étais plus qu'un creux, un vide, un néant. Désormais, j'étais mère."
Violent, sincère, impudique, le nouveau roman d'Eliette Abécassis brise les tabous sur la maternité, cet "heureux événement" qui n'est peut-être qu'une idéologie fabriquée de toutes pièces. Après Mon père et Clandestin, la romancière affirme un ton toujours plus personnel, où la fiction se mêle à une analyse subversive de la société.


Philippa Gregory. – L’enfant dormira peut-être ? – Pocket, 2004

Ruth était heureuse. Journaliste à la radio, son travail la passionne. Son mari Patrick, journaliste également, mène une carrière tambour battant à la télévision. Leur petit appartement de Bristol est un nid douillet et les parents de Patrick, qui vivent à la campagne à quelques kilomètres de là, sont devenus, pour l'orpheline qu'elle était, sa vraie famille. Bien sûr, Elizabeth Cleary, la mère de Patrick, est envahissante mais sa belle-famille l'aime tellement... Cette harmonie va se briser lorsque Patrick décide d'acheter un petit cottage à deux pas de chez ses parents... Une terrible machination se met alors en place.